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Huile d’olive et équilibre lipidique

Bien que relativement pauvre en acide gras oméga-6 et pratiquement dépourvue d’oméga-3, l’huile d’olive influence favorablement le rapport sanguin entre ces deux familles d’acides gras. [En savoir plus...]


Aliments hypocholestérolémiants : la valse des stérols

Bien que les esters de stérols aient démontré leur efficacité pour réduire le taux de cholestérol, cet effet peut être plus ou moins important en fonction de l’aliment dans lequel ils sont incorporés. [En savoir plus...]


Cancer : une vitamine E en cache une autre

Les chercheurs montrent qu’une forme de vitamine E, et pas une autre, est associée à une réduction significative du risque de cancer de la vessie. [En savoir plus...]




Hypertension : avec ou sans alcool ?

Faut-il supprimer les boissons alcoolisées chez les patients hypertendus ? La question divise la communauté scientifique, qui y trouve des arguments pour… et contre. Une nouvelle étude permet d'y voir plus clair. [En savoir plus...]


Goutte : il y a purines et purines

Certains facteurs diététiques sont suspectés depuis longtemps dans l'apparition de la goutte, sans toutefois recueillir autour d'eux de véritables évidences scientifiques. [En savoir plus...]


Café : la dose fait chuter le diabète…

Des chercheurs finlandais (la Finlande est le pays le plus gros consommateur de café per capita ) ont poursuivis l'hypothèse soulevée par deux autres équipes, américaines et hollandaises, sur l'éventualité d'un effet protecteur du café à l'égard du diabète de type 2. [En savoir plus...]


Fruits et légumes font les bons os

Evoquer la santé de l'os va souvent de pair avec le calcium. Mais le lait n'explique pas tout. L'effet « ostéoprotecteur » des fruits et légumes est un scénario pris de plus en plus au sérieux. [En savoir plus...]


Que mangent les jeunes Wallons ?

L’alimentation est souvent malmenée à l’âge de l’adolescence. Une enquête de l’Unité de Promotion de la Santé de l’ULB révèle qu’entre 1986 et 2002, la situation n’a fait que s’aggraver en Communauté française, parallèlement à l’explosion de l’obésité. [En savoir plus...]


Vitamine B9 : les fruits de l’enrichissement

L’adjonction à grande échelle de vitamine B9 dans la chaîne alimentaire semble accélérer le déclin de la mortalité par accident vasculaire cérébral et maladie cardiaque aux Etats-Unis. [En savoir plus...]


Nutrition et diabète : state of the art

Une revue de la littérature fait le tri parmi les pistes nutritionnelles associées au risque de diabète de type 2, et les classe en fonction du degré de certitudes. [En savoir plus...]


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